こころヲタクの研究室発足からもうすぐ１年＾＾
今日は部員のお一人のお悩み相談のシェアです
（部員Ａさん、シェアの許可、ありがと～♪）
Ａさんのそもそものお悩み相談はこちら
・気になる彼ができたけれど…
・悪気ないのにパートナーを怒らせてしまう
・嫌われる、見捨てられるのが怖い
まずね、客観的に見て
部員Ａさん、めっちゃ美人さんなんですよ
人当たりもよさそうで、話もしやすい
お別れをたくさん経験して傷ついているのだと思いますが
言い換えれば、それだけ恋多き人生なわけで
恋愛するにあたってのハードルは低いはずなんですよ、どう見ても
今だって、新たな恋に悩んでいる
彼にこんな事言われたけど、どう思ってるのかな～♡
私、あんな事言ちゃったけど、大丈夫だったかな～♡
どうやったらうまくやっていけるかな～♡
相手の気持ちを想像して
ドキドキ、ワクワク、ヤキモキするのが
恋の醍醐味なんでしょうから（ごめん、しったかしたw）
そこを楽しめてたら何の問題もないと思うわけですが
彼がどんなタイプの人で
彼女がどんなタイプの人で
どうやったら彼とうまくやっていけるか？
って具体的なノウハウはありません（笑）
それは私に聞いたらアカンわ（私の恋愛偏差値激低なんでw）
私にとっては
そこははっきり言ってどうでもいいんですよ
好きにやったらよろしいやん～以外何もない（ごめん）
私が気になったのは
『怒られないか？嫌われないか？見捨てられないか？
って、彼女が気にしているのが全部
相手が決める事
全て受動的な所にしかポイントがない
と言う点
そもそも
その彼といて楽しいのか？
彼のどんなとこが好きなのか？
彼とどんな時間を共有したいのか？
そこが見えてこない…
そこに視点が行く前に
嫌われる恐怖どーん
がどーんと重くのしかかってがんじ絡め
その状態では、
自分の本当の望みなんてわかるはずもない…
自分が彼とどうありたいかの
ワクワクとした望みが明確でないのに
望みが叶うわけはない
それは間違いない
まず見つめるべきは
『嫌われる恐怖が何なのか？』
『嫌われるのが怖い』と言うのには
いろんな要素がありますが
まずはネガティブ感情の処理の仕方
のワークに取り組んでもらっている最中です
その前に
『嫌われる事について』の過去記事を
かき集めてきたので
まずはそちらをアップしていきますね～
